
Tvrdo kuhana jaja, raženi kruh lagano prepečen u tosteru i premazan maslacem te posut svježim šnitlauhom (luk vlasac) koji nam raste na prozorskoj dasci
Ovaj je post namijenjen roditeljima školske djece, koji svaki dan razbijaju glavu oko užine koju bi im spakirali, ali i onima bez djece koji rado nose nešto zdravije na posao kako se ne bi hranili pecivima iz pekarnica. Na mojoj facebook stranici i na instagramu možete i dalje pratiti nove kombinacije.
Gore su sastojci koje moja malena jako voli i koji su često u njenoj školskoj kutiji. Na samom kraju je posudica s grčkim jogurtom prelivenim medom, kao desert.
Omiljena je kombinacija rajčica s parmezanom ili Grana Padano sirom. Pokušavam u svaku kutiju dodati nešto što malo zasiti, poput krekera ili orašastog voća. Tu je i voće, povrće i ponekad krem sir. Ne stavljam uvijek samo ono što malena naruči već dodajem i nove sastojke u nadi da će ih se usuditi probati. Do sada je ovo bilo poprilično uspješno i uglavnom bi se sve pojelo.
Možda je važno napomenuti da su ovo samo užine što znači da dijete ujutro doručkuje a za veliki odmor mogu pojesti ove sitnice. Ručak je oko podneva tako da se ne preporuča davati previše jer se tako djeca pretjerano zasite i ne mogu ručati toplo. Slatkiše i kekse je zabranjeno donositi, odnosno lijepo smo zamoljeni da se suzdržimo kako zbog zdravlja tako i zbog neizazivanja zavisti kod druge djece.
Ako nemate djece, možda vam neke od ovih kombinacija mogu pomoći da kod kuće napravite male zalihe orašastog voća, suhog voća, krekera i sličnog zdravog što možete ponijeti u ured, na sport ili izlet. Dovoljno je otići jednom u kupovinu pa sve postavljati po staklenkama iz kojih svakodnevno možete uzimati ono što vam se taj dan jede.
U slast!
2 komentara
Ana Surać
04/10/2014 u 11:03Marina kuharica za Male (i velike) preporučuje užine koje možete spakirati djeci!
Dođe mi da sebi slažem ovakve kutijice, toliko me oduševila 🙂
Marina kuharica za Male (i velike)
06/10/2014 u 09:31Ana – hvala ti 🙂